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2017年7月11日 星期二

二種材料,簡單完成蘋果果凍~~



家裡太多蘋果,要努力來消滅它
加上小孩不喜歡直接吃蘋果
所以媽咪只好想辦法來變化
上次作成了蘋果軟糖,這次來換果凍喲!

材料依然很簡單,只有二種材料就可以完成
依然是無糖無色素,讓小孩吃得安心又健康

材料:


蘋果一顆 (去皮去籽後 100g)
洋菜條 5g


步驟:


1.洋菜條 5g 加入 120ml 的水一起煮,用小火煮,不時攪拌,形成洋菜水
2.把蘋果去皮去籽
3.蘋果直接磨成泥,不用過濾唷! 要吃到果肉才好嘛
4.把蘋果泥直接倒入洋菜水中
5.把蘋果泥和洋菜水攪拌均勻
6.直接倒入模型,放入冷藏二小時,完成




完成囉!
把果凍站立拍照,看得到果肉
也是真得吃得到果肉喲
只有二種材料,超簡單又健康,Emma 自已一個人把全部吃光光!